Ergen Depresyon Yatkınlığı + Psikolojik Destek BEP

1. ÖĞRENCİ KİMLİK BİLGİLERİ (Anonim Örnek)

Adı Soyadı: D.K. (anonim), Sınıf: 11/B, Tanı: Majör Depresif Bozukluk (orta düzey) + Genelleştirilmiş Anksiyete. Klinik psikolog + çocuk-ergen psikiyatristi takipli. Antidepresan kullanım (SSRI). RAM yönlendirme tarihi: 2025-09-10.

2. RAM RAPORU ÖZETİ

• ▸ Tanılar:
• ▸ • Majör Depresif Bozukluk (orta düzey)
• ▸ • Genelleştirilmiş Anksiyete (eş tanı)
• ▸
• ▸ Tedavi:
• ▸ • Antidepresan (SSRI — psikiyatrist takipli)
• ▸ • Bilişsel Davranışçı Terapi (CBT) haftada 1
• ▸ • Aile terapisi (aylık)
• ▸
• ▸ IQ: WISC 115 (normal-üst)
• ▸
• ▸ Akademik etkilenme:
• ▸ • Önceki yıl ortalama 85, bu yıl 60
• ▸ • Devamsızlık artmış
• ▸ • Konsantrasyon güçlük
• ▸
• ▸ Eş tanı + risk:
• ▸ • İntihar düşüncesi geçmişte (önceki yıl)
• ▸ • Şu an klinik takipli + stabil
• ▸
• ▸ Öneriler: BEP + akademik uyarlama + intihar önleme protokolü + okul-klinik koordinasyon + sosyal destek

3. MEVCUT PERFORMANS DÜZEYİ

• ▸ BİLİŞSEL:
• ▸ • Konsantrasyon güçlük (depresyon + ilaç yan etki)
• ▸ • Karar verme zor
• ▸ • Hafıza geçici azalma
• ▸
• ▸ AKADEMİK:
• ▸ • Yetişti zorluk ama yapabilen
• ▸ • Sınav kaygısı yüksek
• ▸ • Ödev tamamlama %60
• ▸
• ▸ SOSYAL:
• ▸ • Akran çekilme + izolasyon eğilimi
• ▸ • Yakın 1-2 arkadaş
• ▸ • Sınıf etkinliği reddetme
• ▸
• ▸ DUYGUSAL:
• ▸ • Düşük ruh hali
• ▸ • Ümitsizlik (azalmış)
• ▸ • Anhedoni (ilgi azalması)
• ▸ • Stabil tedavi ile iyileşme
• ▸
• ▸ FİZİKSEL:
• ▸ • Uyku problemleri
• ▸ • İştah değişikliği
• ▸ • Yorgunluk

4. UZUN ERİMLİ HEDEF (1 Yıl)

• ▸ KLİNİK:
• ▸ • Depresyon belirti %50+ azaltma
• ▸ • İntihar düşüncesi tamamen kontrol
• ▸ • İlaç + terapi devam
• ▸
• ▸ AKADEMİK:
• ▸ • Yaşıt seviyesi -%20'ye iyileşme
• ▸ • Ödev tamamlama %85+
• ▸ • YKS hazırlık (gerçekçi hedef)
• ▸
• ▸ SOSYAL:
• ▸ • Akran çekilme azaltma
• ▸ • 2-3 yakın arkadaşlık pekiştirme
• ▸ • Hobi + ilgi alanı geliştirme
• ▸
• ▸ GELECEK:
• ▸ • Üniversite tercih (gerçekçi)
• ▸ • Yetişkin yaşam hazırlık
• ▸ • Mental sağlık yaşam boyu yönetim

5. İNTİHAR ÖNLEME PROTOKOLÜ (KRİTİK)

• ▸ 🚨 ACİL SİNYALLER — TÜM ÖĞRETMEN BİLMELİ:
• ▸
• ▸ • İntihar hakkında konuşma
• ▸ • "Kaybolmak istiyorum" tip ifadeler
• ▸ • Eşyalarını dağıtma
• ▸ • Sevdikleriyle vedalaşma
• ▸ • Ani sosyal izolasyon
• ▸ • Önceki kendine zarar (kesik)
• ▸ • Plan + yöntem hazırlık
• ▸ • Ani sakinlik (karar verdikten sonra)
• ▸
• ▸ ⚠️ EYLEM:
• ▸ 1. Öğrenciyi YALNIZ BIRAKMA
• ▸ 2. Aile + klinik psikolog HEMEN ara
• ▸ 3. 112 Acil Çağrı Merkezi
• ▸ 4. En yakın acil servis
• ▸ 5. Yargılama YOK + dinleme
• ▸
• ▸ 🚫 ASLA SÖYLE:
• ▸ ❌ "Sırrımız olsun"
• ▸ ❌ "Abartma, geçer"
• ▸ ❌ "Başkalarını da düşün"
• ▸ ❌ "Bu kadar zayıf olma"
• ▸
• ▸ ✅ SÖYLE:
• ▸ ✅ "Yanındayım"
• ▸ ✅ "Anlıyorum, çok zor"
• ▸ ✅ "Yardım alacağız"
• ▸ ✅ "Sen değerlisin"

6. AKADEMİK UYARLAMALAR

• ▸ GENEL:
• ▸ • Ödev yükü esnek
• ▸ • Devamsızlık (terapi + tedavi) ödev telafisi
• ▸ • Sınav esnek tarihi
• ▸ • Yorgunluk + mola izni
• ▸
• ▸ SINAV:
• ▸ • Ek %50 süre
• ▸ • Sessiz odada (anksiyete azaltma)
• ▸ • Atak günü ertelenebilir
• ▸ • Sözlü sınav alternatifi (yorgunlukta)
• ▸
• ▸ BEDEN EĞİTİMİ:
• ▸ • Hafif aktivite (terapötik)
• ▸ • Egzersiz depresyona iyi (önerilir)
• ▸ • Yorgunluk + ilaç yan etki dikkat
• ▸
• ▸ AKADEMİK BEKLENTİ:
• ▸ • Gerçekçi (akademik mükemmellik DEĞİL sağlık önce)
• ▸ • Küçük başarı kutlama
• ▸ • Karşılaştırma YASAK

7. SOSYAL DESTEK + AKRAN

• ▸ SINIF (öğrenci gönüllü açıklama):
• ▸ • Depresyon = hastalık (zayıflık DEĞİL)
• ▸ • Akran nasıl destek (sıradan davranma)
• ▸ • Stigma karşıtı eğitim
• ▸
• ▸ AKRAN ARABULUCULUK:
• ▸ • Yakın 1-2 arkadaş bilgilendirme
• ▸ • Düzenli iletişim + dahil etme
• ▸ • Krize işaret = öğretmene haber
• ▸
• ▸ OKUL ETKİNLİK:
• ▸ • Reddetmeye saygı + sürekli dahil etme
• ▸ • Sanat + müzik + yaratıcı aktivite
• ▸ • Akademik baskı azaltma

8. EKİP KOORDİNASYONU

• ▸ OKUL:
• ▸ • Sınıf öğretmeni: Günlük gözlem + destek
• ▸ • Branş öğretmenleri: Akademik uyarlama + tutum
• ▸ • Rehber öğretmen: Haftalık görüşme + acil destek
• ▸ • Müdür: Bilgilendirme (öğrenci onayı)
• ▸
• ▸ KLİNİK:
• ▸ • Çocuk-ergen psikiyatristi: Aylık + ilaç
• ▸ • Klinik psikolog: Haftalık CBT
• ▸ • Aile terapisti: Aylık
• ▸
• ▸ AİLE:
• ▸ • Sevgi + sabır + iş birliği
• ▸ • İlaç takibi + uyum
• ▸ • Aile içi stres azaltma
• ▸ • KVKK + öğrenci özerklik dengesi
• ▸
• ▸ STK:
• ▸ • TPD üye dizini
• ▸ • Türkiye Psikiyatri Derneği
• ▸ • Ruh sağlığı vakıfları